靈芝，自古以來就被人們譽為是珍貴的中藥材，具有非常高是營養價值，是人們用于養生保健，滋補身體的佳品。隨著人們生活水平的提高，食用靈芝已經成為很多人的日常，那么靈芝的食用方法有哪些，有什么食用功效呢？小編現在就帶你一起來了解
靈芝的食用方法及功效cSl野生菌之家_菌貝網_蘑菇,食用菌,提供菌類的價格功效等知識cSl野生菌之家_菌貝網_蘑菇,食用菌,提供菌類的價格功效等知識一、靈芝煲粥cSl野生菌之家_菌貝網_蘑菇,食用菌,提供菌類的價格功效等知識cSl野生菌之家_菌貝網_蘑菇,食用菌,提供菌類的價格功效等知識1、靈芝10克，大麥50克。切碎靈芝，水煎熬取汁。大麥磨碎與靈芝汁同煮粥，加適量白糖后服用。每日1次，當早餐或晚餐。
cSl野生菌之家_菌貝網_蘑菇,食用菌,提供菌類的價格功效等知識cSl野生菌之家_菌貝網_蘑菇,食用菌,提供菌類的價格功效等知識食用功效：能治療神經衰弱、高血壓、高血脂等癥，并可增強抗病能力。
cSl野生菌之家_菌貝網_蘑菇,食用菌,提供菌類的價格功效等知識cSl野生菌之家_菌貝網_蘑菇,食用菌,提供菌類的價格功效等知識2、靈芝15克，大棗10枚，花生仁10克，粳米100克。靈芝切碎，水煮取汁，放入大棗、花生仁、粳米煨煮成稠粥，加入白糖后一次服完。
cSl野生菌之家_菌貝網_蘑菇,食用菌,提供菌類的價格功效等知識cSl野生菌之家_菌貝網_蘑菇,食用菌,提供菌類的價格功效等知識食用功效：長期服用，具有補氣養血，健脾安神等功效，能治療血小板減少癥。
二、靈芝泡茶服用cSl野生菌之家_菌貝網_蘑菇,食用菌,提供菌類的價格功效等知識cSl野生菌之家_菌貝網_蘑菇,食用菌,提供菌類的價格功效等知識1、靈芝10克，蜂蜜20克。靈芝加水400毫升，煎煮20分鐘后，加入蜂蜜20克，溫飲代茶，每日1劑。
cSl野生菌之家_菌貝網_蘑菇,食用菌,提供菌類的價格功效等知識cSl野生菌之家_菌貝網_蘑菇,食用菌,提供菌類的價格功效等知識食用功效：長期服用，具有補虛強身，安神定志之功效。
cSl野生菌之家_菌貝網_蘑菇,食用菌,提供菌類的價格功效等知識cSl野生菌之家_菌貝網_蘑菇,食用菌,提供菌類的價格功效等知識2、靈芝6克，白糖適量。靈芝切成薄片水熬兩次，取頭煎二煎液合并，加入適量白糖。每日1劑，分早晚兩次服完。
cSl野生菌之家_菌貝網_蘑菇,食用菌,提供菌類的價格功效等知識cSl野生菌之家_菌貝網_蘑菇,食用菌,提供菌類的價格功效等知識食用功效：能治癲癇、冠心病、神經衰弱等癥。
cSl野生菌之家_菌貝網_蘑菇,食用菌,提供菌類的價格功效等知識cSl野生菌之家_菌貝網_蘑菇,食用菌,提供菌類的價格功效等知識3、靈芝6克，茯苓10克，茶葉2克。將靈芝、茯苓粉碎，與茶葉混合，裝入紗布小袋，每袋6克，用開水沖泡服用。每天沖服2-3袋。
cSl野生菌之家_菌貝網_蘑菇,食用菌,提供菌類的價格功效等知識cSl野生菌之家_菌貝網_蘑菇,食用菌,提供菌類的價格功效等知識食用功效：能祛除老年斑，并預防感冒、降低血脂、通便。
cSl野生菌之家_菌貝網_蘑菇,食用菌,提供菌類的價格功效等知識cSl野生菌之家_菌貝網_蘑菇,食用菌,提供菌類的價格功效等知識4、靈芝切成薄片，再磨成細粉。用溫開水沖服或嚼服，每日3-4克。
cSl野生菌之家_菌貝網_蘑菇,食用菌,提供菌類的價格功效等知識cSl野生菌之家_菌貝網_蘑菇,食用菌,提供菌類的價格功效等知識食用功效：能治療宮頸癌、子宮出血等癥。
三、靈芝泡酒cSl野生菌之家_菌貝網_蘑菇,食用菌,提供菌類的價格功效等知識cSl野生菌之家_菌貝網_蘑菇,食用菌,提供菌類的價格功效等知識1、靈芝50克，米酒500毫升。將靈芝切薄片，浸于米酒中，7-10天后即可服用，每日服兩次，日服20-30毫升，
cSl野生菌之家_菌貝網_蘑菇,食用菌,提供菌類的價格功效等知識cSl野生菌之家_菌貝網_蘑菇,食用菌,提供菌類的價格功效等知識食用功效：能治療硬皮癥。
cSl野生菌之家_菌貝網_蘑菇,食用菌,提供菌類的價格功效等知識cSl野生菌之家_菌貝網_蘑菇,食用菌,提供菌類的價格功效等知識2、靈芝50克，糧食酒1000毫升，蜂蜜20克。將靈芝切薄片，與蜂蜜一起入酒，密封浸泡15-30天后服用。每日兩次，日服40毫升。
cSl野生菌之家_菌貝網_蘑菇,食用菌,提供菌類的價格功效等知識cSl野生菌之家_菌貝網_蘑菇,食用菌,提供菌類的價格功效等知識食用功效：能治療胃癌，還能祛除雀斑。
四、靈芝熬湯cSl野生菌之家_菌貝網_蘑菇,食用菌,提供菌類的價格功效等知識cSl野生菌之家_菌貝網_蘑菇,食用菌,提供菌類的價格功效等知識做法1、靈芝燉乳鴿
cSl野生菌之家_菌貝網_蘑菇,食用菌,提供菌類的價格功效等知識cSl野生菌之家_菌貝網_蘑菇,食用菌,提供菌類的價格功效等知識靈芝片5克，乳鴿1只。先將乳鴿去毛洗凈，放入盅內，加水適量，再將靈芝片也放入盅內，加紹酒、姜片、食鹽等，上籠蒸至熟爛即可。
cSl野生菌之家_菌貝網_蘑菇,食用菌,提供菌類的價格功效等知識cSl野生菌之家_菌貝網_蘑菇,食用菌,提供菌類的價格功效等知識食用功效：此膳具有補益中氣、溫腎固本、滋陰養血的功效，用于兒童與老年人滋補，也可用于支氣管哮喘、慢性支氣管炎、白細胞減少癥等。
cSl野生菌之家_菌貝網_蘑菇,食用菌,提供菌類的價格功效等知識cSl野生菌之家_菌貝網_蘑菇,食用菌,提供菌類的價格功效等知識做法2、靈芝豬蹄湯
cSl野生菌之家_菌貝網_蘑菇,食用菌,提供菌類的價格功效等知識cSl野生菌之家_菌貝網_蘑菇,食用菌,提供菌類的價格功效等知識靈芝30克，黃精、雞血藤各15克，黃芪18克，豬蹄250克，味精、食鹽適量。先將豬蹄去毛洗凈切塊，將其他4味藥裝布袋內，扎緊口。
cSl野生菌之家_菌貝網_蘑菇,食用菌,提供菌類的價格功效等知識cSl野生菌之家_菌貝網_蘑菇,食用菌,提供菌類的價格功效等知識將藥袋和豬蹄一同放入沙鍋內，加適量水，先以武火煮沸，后改文火慢燉至豬蹄爛熟，撈出藥袋，湯內加入味精、食鹽即可食用。
cSl野生菌之家_菌貝網_蘑菇,食用菌,提供菌類的價格功效等知識cSl野生菌之家_菌貝網_蘑菇,食用菌,提供菌類的價格功效等知識食用功效：此湯具有補氣養血的功效，適宜于白細胞減少癥患者服用。
結語：以上便是靈芝的食用方法及食用功效的全部內容了，靈芝是珍貴的中藥材，不同的食用方法有不同功效，所以大家在食用之前可以根據自己的身體情況，采取相應的食用方法。
