靈芝新聞

銀耳百合紅棗枸杞粥

主料


銀耳1-2顆 ? ?百合適量 ? ?
紅棗4-8顆 ? ?枸杞適量 ? ?
冰糖一大塊 ? ?清水小半盆 ? ?
銀耳百合紅棗枸杞粥的做法步驟

1.?準備食材：銀耳，百合，紅棗，枸杞和冰糖備齊；

2.?其中食材全部洗干凈后，進行泡制（全部冷水泡制）：銀耳至少泡1小時，...

養生壺銀耳羹的做法步驟如下：
步驟一：冷水浸泡銀耳15分鐘。
步驟二：泡發后，開始將銀耳撕成小塊，就像下面這么小。
步驟三：將撕碎的銀耳放入養生壺內。
步驟四：加入適量的飲用水。
步驟五：啟動按鈕。
步驟六：待程序自動結束后時，長按【開始】鍵斷電，加入其他配料。不要將泡銀耳的水倒...

菜系及功效：家常菜譜 肺調養食譜 氣血雙補食譜 滋陰食譜 益智補腦食譜
口味：甜味??????工藝：煮
銀耳雞蛋羹的制作材料：
主料：銀耳(干)5克,雞蛋50克
調料：冰糖60克,豬油（煉制）5克


1. 將銀耳放入盆內，加入溫水適量，浸泡約30分鐘；
2. 待其發透后，摘去蒂頭，擇凈雜質，用手將銀耳...

我是美食達人喵喵cooking，很高興回答這個問題。銀耳是個好東西，可常常聽到身邊的朋友抱怨說煮銀耳太耗時間了，煮出來的不出膠，吃起來也不夠軟糯，今天在這就教大家一個快捷方便的做法，輕松就可以吃到膠質滿滿的銀耳，還能更好的被身體吸收。喜歡的朋友可以收藏起來，如果有其他問題...

用電飯鍋一樣可以煮出可口的木耳百合水

原料：白木耳1個

干百合：30克

蓮子：20克

1、白木耳和蓮子先泡30分鐘左右

2、鍋中放適量的水，把木耳、蓮子一起放到鍋中煮，大概煮一個小時左右，最后把百合也放到鍋中一起煮

　再煮20分鐘左右，下糖調味即可

注：用電飯鍋煮方便，煮出來的味道還可...

※ 泡銀耳的秘訣：

泡銀耳沒有固定的時間,如果是熱水的話,40分鐘左右即可,涼水時間就要長了,可以隨時看看,待銀耳發開柔軟后就說明泡好了.做飯開始時用熱水泡上,然后開始準備別的食材,一般最后就可以做了.

銀耳水可用也可不用,這要取決于做什么.一般做糖羹之類的東...

熬銀耳湯，里面加什么食材比較好？銀耳還是挺百搭的，可搭配的食材比較多。
一向搭配得比較普遍的是銀耳蓮子湯。
在此基礎上又可放百合、紅棗，或是銀耳+百合、銀耳+紅棗。
民間傳統的藥膳，雙耳湯，就是用白木耳、黑木耳加冰糖蒸制而成的。
在此基礎上又可搭配些以上的三種食材，蓮子...

一、茯苓百合粥方法一：1、食材：大米，糯米，百合，蓮子，枸杞，茯苓，綠豆；2、將茯苓，綠豆，百合，蓮子洗凈，浸泡兩小時；3、大米糯米洗凈，與上述食材一同放入鍋中；4、加入適量的水；如果不想讓粥太干，就多加些水；5、中火燒開，小火慢煮；6、大約煮半個小時，見各種食材均已煮熟后，放入枸杞，繼續小火20分鐘，關火...

材料:

銀耳，蓮子，百合，紅棗，枸杞，冰糖

做法:

1.銀耳 蓮子 百合 紅棗 枸杞 泡發。
2.銀耳切掉根,切小塊.蓮子剔芯.全部材料洗凈。
3.鍋中放入適量的清水，放入銀耳、蓮子大火煮半小左右之后加入枸杞、百合.紅棗冰糖，煮到銀耳徹底變濃稠即可。
銀耳適合人群：

一般人群均可食用...

銀耳蓮子湯步驟1
銀耳泡發，摘根洗凈
步驟2
蓮子溫水浸泡半小時，去芯
步驟3
紅棗洗凈待用
步驟4
銀耳蓮子湯的做法大全
湯鍋加水倒入銀耳，蓮子大火十分鐘，轉小火慢燉50分鐘，逐步加入紅棗，最后5分鐘加入冰糖，大火煮沸，勾入少量的水淀粉（生粉）待稍微濃稠能拉絲布斷流即可，關火待用！
伏苓...

功效：清心潤肺粥、補中益氣、清心安眠、止咳潤肺！主料：大米、糯米、小米、蓮子、百合輔料：枸杞小米: 性味歸經，小米最為熟知的作用就是養胃，因此脾胃虛弱，經常腹瀉嘔吐的人非常適合食用百合：性平，歸心,肺。潤肺止咳、養陰消熱、清心安神；適宜體虛肺弱、慢性支氣管炎，肺氣腫、肺癌、...

總體來說，長白山的靈芝品質是極好的，當然是和別的地方同年份的進行比較來說。不然賣給你的那人也不會這么和你說了。至于買的是不是假的，拿到醫院問老中醫就好，他們一般是不會騙你的。
目前，全世界共有104種靈芝，我國就有84種，但作為藥用的靈芝只有10余種。我國古代藥學專著如《...

中藥有效成分按溶出性分為脂溶性、水溶性和脂水兼溶性（相對），單味黃芪主要成分多為水溶性煎泡均可，而茯苓不行。對比兩方法因藥而異，一般水煎優于水泡，多味優于少味。所以，中藥應按中醫配伍理論組方以水煎法為好。
黃芪土茯苓黃苓魚腥草功效與作用？
甘，微溫。歸肺、脾、肝、腎經。...

蟲草花是生活中一種比較常見的食用菌類，營養十分的豐富，食用價值和保健價值都很高，受到了人們的歡迎。蟲草花食用的方式有很多，做湯，做菜都是不錯的選擇，蟲草花瘦肉湯因為滋味美味，營養豐富成為了人們餐桌上的美食。很多人對于蟲草花瘦肉湯不了解，我們來一起看一下。蟲草花瘦肉湯...

?茯苓

（云苓、松苓、茯靈）

[藥物] 為植物多孔菌科茯苓Poria cocos(Schw.)Wolf的菌核，多寄生于馬尾松或赤松的根部。產于云南、安徽、湖北、浙江、河南、四川等地。

秋春間采挖，栽培品一般在接種后三年采挖。洗凈，熱草，逐層鋪疊，最上蓋以厚麻袋，使其發汗，析出水分，取出，將水珠...

靈芝的功效
靈芝是一種很名貴的藥用及食用菌，俗稱“靈芝草”，古代稱為長生不老的“仙草”。據現代醫學研究表明和有關資料記載，靈芝除了對人類三大死因的癌癥、腦溢血、心臟病確有顯著療效外，還可治療肝炎、肝硬化、腎炎、腎盂腎炎、風濕性關節炎、慢性支氣管炎、哮喘、胃病...

野生靈芝分為, 赤靈芝 紫靈芝 黑靈芝 樹舌靈芝 白靈芝 。。。 。。。 靈芝品種不同， 單個靈芝重量不同， 靈芝價格也不同....

竹蓀味甜美味、脆爽可口，美味可口，含有多種多樣營養元素，有健身、健腦、增強免疫力的作用，竹蓀可炒、可熬湯，能夠與蝦同煮，另配些蔬菜心、鴿蛋及調味料，此菜名叫菜膽竹蓀鴿蛋明蝦;竹蓀還可與東瓜、瑤柱、姜片煲成湯。有幾個以竹蓀主導材的菜品很是知名，是知名的人間美味，它是竹蓀...

花菇燉竹蓀

材料：食養家香菇5朵、食養家竹蓀5根、火腿少許、青菜少許

做法：

1、食養家香菇用熱水泡10分鐘，食養家竹蓀用溫水泡開，洗凈切成段，火腿切小片（最好用沸水燙一下）。

2、將食養家香菇、食養家竹蓀和火腿放在碗里，加滿開水，放鍋里隔水燉35分鐘，再放入青菜繼續燉5分鐘。...

香菇木耳竹蓀可以一起吃，因為這些食品相互之間不相克，一起食用不會引起任何不良反應，口感清香鮮美，營養價值高，里面包含有人體所需的各種營養成分，相互之間取長補短，有補腎補鈣、補血補氣，健脾養胃的功效。...

有很多朋友疑惑：能不能帶我們一起上山采挖蟲草。在冬蟲夏草核心產區，當地藏民也需要持蟲草采挖證在政府的組織下、在指定草山中、在指定時間內進行蟲草采挖活動，不允許外地人上山采挖蟲草。
非核心產區，藏民將自己的草山承包出去，外地人通過熟人關系繳納一定費用后可以去挖蟲...

木耳冷水泡好，洗凈，做涼拌木耳是一道下飯開胃爽口的涼菜。
木耳洗干凈用冷水下鍋煮十分鐘，撈出來過冷水瀝干備用。
炒一個汁：準備點泡椒切段、生姜、料酒、特級醬油、蔥花
鍋里放油待油熱了放泡椒嗆一下，放生姜料酒、放木耳炒一下，放醬油翻炒一下，出鍋前放蔥花，簡單的一道家常菜...

金蟲草的功效與作用與服用方法？
金蟲草又稱蛹蟲草、北蟲草，具有補肺益腎、止咳化痰的功效，可治療肺腎氣虛、腎陽不足所致的咳嗽，緩解咳嗽咳痰、喘息氣短、乏力、頭昏耳鳴、自汗盜汗、易感冒、身寒肢冷、腰酸肢軟等癥狀。此外，慢性支氣管炎患者也可以服用金蟲草。金蟲草是麥角...

冬蟲夏草的功效：益腎補腎，補肺平喘，止血化痰。 “滋恩堂”牌的冬蟲夏草具有補肺益腎、止血化痰的功效。用于久咳虛喘，勞嗽咯血，腰膝酸痛?！侗静輳男隆酚涊d冬蟲夏草“保肺益腎，止血化痰，已勞嗽”?！端幮钥肌酚涊d：‘秘精益氣，專補命門?！倍x夏草的作用：1.與功效主治相關的藥理...

蟲草花的種植第一步得在無菌的條件下把菌種接到培養基上，然后把其移到培養室里面，在溫度在15-25攝氏度的環境里培養，在此期間一定要保持溫度合適、濕度適宜以及空氣的潔凈度。在這種環境里培養2-3個月，當你看見它的子座變成桔紅色或者是桔黃色棒狀的時候就可有收割了。采收下...

可以吃的 蟲草花可以提高人體的抗病能力，提高人體的自身免疫力 而且小孩子咳嗽也是可以少量吃的，蟲草花可以止肺熱咳的。平時可以提高免疫力，不會容易感冒。

蟲草花小孩可以吃嗎 小孩適合吃蟲草花的年齡

蟲草花多大小孩可以吃嗎
小孩子可以適量吃一些蟲草花。最好是8歲以...

壓力罐起到調節系統壓力波動的作用。壓力罐由于氣囊的調節作用，廣泛應用在水系統的小范圍壓力波動控制上。壓力罐應用在熱水和供暖系統上，主要用來消除由于水溫變化導致的壓力波動，避免損害其他的系統控制元件?？扑孤沂教间撆蛎浌拶|量不錯，值得選擇。...

不宜食用蟲草的人群
（1）少年兒童
蟲草并非完全像宣傳的那樣老少皆宜。因為它具有雄性激素樣作用，對少年兒童可能導致早熟，因此兒童不宜服用。

（2）患有各類實癥的人群
所謂實癥主要是由于邪氣亢盛，正氣尚未虛衰，邪正之間劇烈抗爭而導致的一系列病理變化。多見于外感的早、中期；現...

茯苓味甘、淡，性平；歸心、脾、肺、腎經；氣微性和，可升可降；
具有利水滲濕，健脾補中，寧心安神的功效；
主治小便不利，水腫脹滿，痰飲咳嗽，食少脘悶，嘔吐，泄瀉，心悸不安，失眠健忘，遺精白濁。...

茯苓與芡實和用的功效與作用及食用方法有很多，有健脾補中，寧心安神；芡實健脾止瀉，益腎固精，祛濕止帶等的功效。茯苓芡實的食用方法是各10克水煎15分鐘，撈去藥材取藥湯熬煮米粥。
白茯苓的功效與作用及禁忌？
白茯苓具有利水滲濕、健脾、寧心安神的功效。由于其性味甘淡平，是利水消...

一、鑒別:

（一）靈芝分野生靈芝和人工栽培靈芝兩種。野生靈芝多為褐黑色,有光澤。栽培靈芝為棕色實體。



（二）靈芝的選擇可從其形體,色澤,厚薄比重上判別好壞。好的靈芝子實體柄短,肉厚,菌蓋的背部或底部用放大鏡觀察,能看到管孔部位,呈淡黃或金黃色為最佳,呈白色的次之,呈...

靈芝?一名菌錄芝，或木靈芝，為擔子菌類多孔菌科靈芝屬。是寄生于櫟及其他闊葉樹根部的蕈類。傘狀，堅硬，木質，菌蓋腎形或半圓形，紫褐色有漆狀光澤。各地均有分布，近來有人工培養，培養品形態有變異，但其療效相同。古稱五色錄芝，有青芝、赤芝、紫芝等于功用相似。
≮美食性昧?≯
甘...

食用菌是指子實體碩大、可供食用的蕈菌（大型真菌），通稱為蘑菇。中國已知的食用菌有350多種，其中多屬擔子菌亞門，常見的有：香菇、草菇、蘑菇、木耳、銀耳、猴頭、竹蓀、松口蘑（松茸）、口蘑、紅菇、靈芝、蟲草、松露、百靈和牛肝菌等；少數屬于子囊菌亞門，其中有：羊肚菌、馬鞍菌、塊菌...

這是樹舌靈芝，是靈芝的一個品種，又叫平蓋靈芝
　　子實體多年生，側生無柄，木質或近木栓質。菌蓋扁平，半圓形、扇形、扁山丘形至低馬蹄形，（5-30）cm×(6-50)cm，厚2-15cm;蓋面皮殼灰白色至灰褐色，常覆有一層褐色孢子粉，有明顯的同心環棱和環紋，常有大小不一的疣狀突起，干后常有不規則的細...

黑木耳炒黃花菜

木耳含有豐富的蛋白質、鐵、磷、維生素B等健腦需要的營養素，其中維生素B2含量較蔬菜高得多。黃花菜也含有豐富的腦及神經系統需要的營養物質，并具有“安五臟、利心志、明目”的功效。孕早期常吃此菜，有健腦安神作用，有利胎兒腦組織細胞的發育，增加智力。



原...

　　銀耳為真菌植物門真菌銀耳的子實體，銀耳是由許多薄而多皺褶的扁平形瓣片組成，一般呈菊花狀或雞冠狀，直徑5～10厘米，柔軟潔白，半透明，富有彈性。銀耳含有較多的膠質，能吸收大量水分，干燥后強烈收呈角質狀，硬而脆，呈白色或米黃色，當它吸水后又能恢復原狀。
　　銀耳同其他“山珍”...

蟲草花煲鴨湯忌諱
蟲草花不能和什么一起吃：
綠豆：綠豆會融新蟲草花的藥力，消化不了營養元素。并且綠豆中與蟲草花含有的成分互相沖突，對蟲草花的功效造成 耗費。因此不建議蟲草花能和綠豆同吃。
酸冷食物：倘若吃了蟲草花再吃酸冷食物，比如酸奶等。不僅讓蟲草花的預期效果降低，還...

蟲草菌2113粉是一種特殊的中草藥，蟲草菌粉和天然蟲草一樣，擁有的蟲草酸、蟲5261草多糖、蟲草腺苷、氨基酸、微量元素等，4102能夠降肌酐，降血尿、蛋白尿，保護腎臟，我知1653道金水寶的主要成分是蟲草回菌粉，金水寶膠囊也以惠民答的價格成為“人人吃得起的好蟲草”。...

人體提供優質蛋白質和必需的脂肪酸，所以用它煲湯最適合，也很美味。
主料 1種
豬小排的做法大全
豬小排
200g
輔料 1種
生姜適量
調料 1種
鹽適量
烹飪步驟 11步
步驟1
冬蟲夏草燉排骨_的做法步驟：1
先把排骨泡清血水后用清水反復洗凈
步驟2
冬蟲夏草燉排骨_的做法步驟：2
冷水...

大自然是非常神奇且美妙的，大自然經常存在一些植物或者是一些藥材，它對于人體是非常有用的，比如說蟲草花這種植物，蟲草花它并不是一種花，其實它是一種藥材，同時也可以把它作為一種菌類植物，長相跟我們平時看到的香菇有些相似，因為它的名字跟冬蟲草非常的相像，所以就把它取了一個名...

靈芝可以多種方式食用，可以作為治療疾病的中藥湯劑，也可以作為食療和煮湯的食品。靈芝具有養心安神、補氣養血、止咳平喘的功效。靈芝燉銀耳可以治療失眠、多夢和不安。靈芝、黃芪、當歸湯具有保肝護肝、減輕肝損傷，尤其是慢性肝炎的作用，并能改善肝區不適、頭暈、食欲不振、...

春季灰塵比較大，建議吃黑木耳拌豆芽。

推薦小菜：黑木耳拌豆芽

??? 原料:黃豆芽500g，黑木耳50g，鹽、香油、味精各適量。

??? 制法:黃豆芽洗凈，去皮;黑木耳用水發軟，洗凈，切成絲。黃豆芽、黑木耳放入鍋內，加清水適量煮熟，加香油、鹽、味精調味即成。...

蟲草花排骨湯的做法

1.準備好所有的材料

2.蟲草花用水浸泡半小時，

3.鍋中放入適量的水燒開后放入排骨焯掉血水后撈出用水洗凈

4.把排骨放入燉盅里

5.把剛才浸泡的蟲草花連水（浸泡蟲草花的水）一起倒入燉盅里，剛好沒過食材為好。

6.蓋上蓋子，放進燉鍋中，按“套餐”鍵，1:30分...

你好燉雞湯的時候放上一些蟲草花一起燉，不僅非常的有營養，口感也是十分好的。蟲草花聽起來總會讓人誤以為是冬蟲夏草，但其實它們兩者之間并沒有關系，蟲草花它是屬于菌類，有點兒類似于金針菇那種形狀，只不過顏色是黃色的，那么接下來就讓我們學習一下雞湯的做法吧。步驟：1、首先準...

冬蟲夏草

冬蟲夏草，又稱為夏草冬蟲，簡稱蟲草。全世界目前已報道發現由蟲草屬真菌Cordyceps寄生于昆蟲、蜘蛛和其他生物長出子實體的蟲草種類達400多種；我國已記錄68種。在國內外一些人和學者的概念中，把凡是由蟲草屬真菌寄生并能產生子實體的菌物結合體都通稱為冬蟲夏草。然...

可以的，沒有影響的。禮親堂蟲草花的豆類，蛋奶類等等。它含有豐富的蛋白質，氨基酸，微量元素，維生素等，而且還有抗疲勞培基是仿造天然的蟲子所含的各種營養成分，如谷物類，，提高機體免疫力，甚至對防癌都有一定功效，是一種營養極高的上好食材。蟲草花最常見的吃法是煲湯。用來煲排骨，煲雞...

蟲草花鮮菌雞湯的做法
雞斬成塊，反復清洗掉血塊和雜質。

砂鍋里燒開水，加入汆水的雞塊、胡椒粒、老姜和干貝，燒開后轉中小火慢燉2小時，至雞肉軟爛。

鮮菌用小刀刮去雜質和根部，用流水略微沖去浮塵埃。（不要過去沖洗，鮮菌的香氣是水溶性的，很容易被水沖走香氣）。

將鮮菌改刀成...

竹蘇產于夏秋之季，多數是從苦竹根部長出。它有深綠 色的菌帽，雪白圓柱狀的菌柄，粉紅色的蛋形菌托，在菌柄頂 端生著一圈細致潔白的網狀裙，從菌蓋向下鋪開，形似汽燈紗罩，整個菌體顯得十分美麗。竹蘇在南普陀素菜中應用極多，如竹笙如意、椰風竹韻 等，它不僅形態美麗，味道鮮美,還具有延...

可以呀，蟲草花燉瘦肉清潤美味，滋補養顏，性質平和，不寒不燥，具有補肺、補腎和護肝養肝的功效，最適合肝腎陰虛人士食用。這款藥膳不僅美味，而且略帶滋補，對于上呼吸道感染，比如咳嗽，哮喘等，有一定的止咳補益的效果
瘦肉飛水。這里的分量4人用，巴掌大的瘦肉，2大塊。
蟲草花燉瘦肉的做法步...

1、產地不同
冬蟲夏草：冬蟲夏草在我國主要產于中國大陸青海、西藏、四川、云南、甘肅五省的高寒地帶和雪山草原。
蟲草花：主產地位于云南、吉林、遼寧、內蒙古等地。
2、外形特征不同
冬蟲夏草：
由蟲體與從蟲頭部長出的真菌子座相連而成。蟲體形如蠶，長3―5cm，直徑0.3~0.8 cm...