猴頭菇主要出產在東北林區,它是食用菌中的精品,因為它的外形與猴子的頭十分相似而得名。猴頭菇用來燉湯是非常滋補的,有養胃,抗癌,增強免疫力的功效,但是很多人都不知道猴頭菇煮多久可以熟,下面我們就一起去了解一下吧。
猴頭菇煮5分鐘熟嗎?
時間可長可短。應該根據你的烹飪需要來決定。如果煲湯的話,時間可以長一點。如果想要猴頭菇熟的快些,在泡發上完多講究一點。如果是干菇就需要提前泡發,一般提前8-12小時慢慢泡發(用60度的溫水或淘米水泡發千萬不能用開水來燙,這樣非但不能將菇泡軟,還會產生小疙瘩),然后反復擠出黃水直至無苦味,燉制時時間2小時以上。
猴頭菇無毒副作用,適合生活中大多數人群食用,幾乎沒有禁忌存在,但天然的猴頭菇有很重的苦味,平時禁止直接吃,最好能用沸水焯燙,把它苦味去除以后再吃,這樣才能讓人們品嘗到的猴頭菇的鮮美滋味。
猴頭菇的吃法有哪些?
一,猴頭菇湯
取猴頭菇60克,黃酒30毫升。將猴頭菇洗凈,浸軟,切片,水煎成湯,以黃酒作引食用。此湯具有健脾養胃的功效,適用于消化不良,胃、十二指腸潰瘍,體虛乏力等病癥。
二,猴頭菇燉雞
取猴頭(干品)150克,子雞一只(約750克)。將雞料理干凈,去內臟,猴頭菇切片與雞共煮即可。此肴具有補益心脾、益氣養血的功效,適用于神經衰弱、身體虛弱之人。
三,猴頭豬肝湯
取猴頭菇100克,豬肝250克。將豬肝、猴頭菇洗凈切片,入沸水煮熟起鍋,加少許食鹽即可。此湯具有利五臟、抗癌腫的功效,適合消化道惡性腫瘤患者食用。
以上就是猴頭菇食用方法的一些介紹了,大家如果沒有吃過猴頭菇,可以試一試,但是如果你對食用菌過敏的話,還是要慎食。